フロー(flow)な私にしてくれ

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2024-02-20から1日間の記事一覧

いきなり😂 ロードバイクのトレーニング 2024年2月20日(火曜日)

ランキング参加中自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は75分。#走行距離 は27.96km。#平均速度 は22.1km。#平均心拍数 は136。消費カロリー は582。 2024年(51日)の総走行時間は820分。#体重 は65.2kg、#体脂肪率 は15.6% ギアは52×15T…