フロー(flow)な私にしてくれ

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2023-06-27から1日間の記事一覧

ギアを変更して登坂🤔 ロードバイクのトレーニング 2023年6月27日(火曜日)

ランキング参加中自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は128分。#走行距離 は52.44km。#平均速度 は24.5km。#平均心拍数 は132。消費カロリー は1214。 2023年(178日)の総走行時間は5825分。#体重 は63.6kg、#体脂肪率 は13.7%。 自宅…