ランキング参加中自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は78分。#走行距離 は31.07km。#平均速度 は23.8km。#平均心拍数 は136。消費カロリー は651。 2023年(231日)の総走行時間は7092分。#体重 は63.1kg、#体脂肪率 は14.8% 自宅を出発…