#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は100分。#走行距離 は48.81km。#平均速度 は29.0km。#平均心拍数 は153。消費カロリー は930。 2023年(133日)の総走行時間は3793分。#体重 は64.2kg、体脂肪率 は14.8% ギアは52×15T、負荷は「3」で時速32…