#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は75分。#平均速度 は25.3km。#走行距離 は31.7km。#平均心拍数 は144。#消費カロリー は687。 2023年(41日)の総走行時間は555分。#体重 は63.6kg、#体脂肪率 は14.4% ギアは52×15T、負荷は「3」で時速24〜…