ロードバイク の #トレーニング 今日の走行時間は95分。平均速度は17.8km。走行距離は28.31km。平均心拍数は139。消費カロリーは937kcal。 2021年(346日)の総走行時間は11914分。目標走行時間に−29606分。体重は64.2kg、体脂肪率は13.8%。 50×15T、負荷は「3…