フロー(flow)な私にしてくれ

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2021-04-28から1日間の記事一覧

ガチャン❗️動かない😰 ロードバイクのトレーニング 2021年4月28日(水曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の走行時間は66分。平均速度は30.4km。平均ケイデンスは75。走行距離は33.54km。獲得標高は4m。平均心拍数は134。消費カロリーは612。 2021年(118日)の総走行時間は4336分。目標走行時間に−9824分。体重は63.7kg、体脂肪…