フロー(flow)な私にしてくれ

興味が湧くなら何でもアリ。ストライクゾーン広めで綴ります

2020-07-23から1日間の記事一覧

外はやはり気持ちがいい😆2020年7月23日(木曜日)

街道走行。今日の走行時間は104分。走行距離は44.37km。平均速度は25.4km。平均ケイデンスは64。獲得標高は156m。 2020年(205日)の総走行時間は15028分。目標走行時間に−9572分。体重は62.8kg、体脂肪率は13.1% 自宅を出発して秋田市大野地区、御野場地区を…