今日は回復走で軽く回してみようか？と考えていた。昨日は恒例の「スタミナアップ」を図るトレーニングだったからだ。でも想像以上に疲れが残っていた。脚が重かった。 www.osamu-san.net そこで今日は完全休養。普段より多く睡眠時間を取り疲労回復に努めた…