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2024年を振り返って ロードバイクのトレーニング
2024年を振り返って ロードバイクのトレーニング 2024年(366日)の総走行時間は8477分。1日あたり…
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2024年の12月を振り返って ロードバイクのトレーニング
2024年12月のトレーニングを振り返って 2023年12月（31日間）の総走行時間は453分。1日当たりの走…
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ロードバイクのトレーニング 2024年12月29日(日曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は65分。#走行距離 は25.64km。#平均速度 は…
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ロードバイクのトレーニング 2024年12月28日(土曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は101分。#走行距離 は38.89km。#平均速度 …
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ロードバイクのトレーニング 2024年12月22日(日曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は80分。#走行距離 は31.34km。#平均速度 は…
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ロードバイクのトレーニング 2024年12月20日(金曜日)
ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は65分。#走行距離 は22.04km。#平均速度 は2…
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ロードバイクのトレーニング 2024年12月19日(木曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は80分。#走行距離 は34.86km。#平均速度 は…
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横浜😀 ロードバイクのトレーニング 2024年6月20日(木曜日)
ランキング参加中 自転車 今日は #筋トレ #体重 は64.7kg、#体脂肪率 は15.9% 「上半身中心…
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「熊」😳ロードバイクのトレーニング 2024年6月4日(火曜日)
ランキング参加中 自転車 今日は #筋トレ 「上半身中心」「ダンベルキックバック」7.5kg(バー2.5…