flowな私にしてくれ

飛んでいる鳥のイラスト。
  • 2014年サイクルロードレースin由利本荘 初日(9月20日)2/2

    16時30分過ぎからポイントレース。私はタイムトライアル上位20人程度のグループで走行する事となった。   こ…

    1月 30, 2020
  • 2014年サイクルロードレースin由利本荘 初日(9月20日)1/2

    2014年9月20、21日の両日に「第二回サイクルロードレースin由利本荘」に参加した。   レースの開催場所…

    1月 29, 2020
  • 2014年矢島カップ4/4 二日目ヒルクライムその2

    当たり前だが走行中はほとんど坂。スタート後僅かな距離の平坦区間をあっという間に過ぎて坂に突入。   明け方の雨…

    1月 28, 2020
  • 2014年矢島カップ3/4 二日目ヒルクライム その1

    初日(7月26日)の猛暑日に迫らんという気温(34度)を抱えたまま夜を迎えた。普段とは違う環境と暑さでなかなか…

    1月 27, 2020
  • 用心、用心🙁 ロードバイクのトレーニング 2020年1月26日(日曜日)

    ローラー台トレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(26日)の総走行時間は1490分。目標走行時間に…

    1月 26, 2020
  • 一歩一歩😌 ロードバイクのトレーニング 2020年1月25日(土曜日)

    ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(25日)の総走行時間は1370分。目標走行時間にマ…

    1月 25, 2020
  • Vo2maxレベルはまだまだ😓 ロードバイクのトレーニング 2020年1月24日(金曜日)

    ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(24日)の総走行時間は1250分。目標走行時間にマ…

    1月 24, 2020
  • 歯も武装しなくてはならない🤨 ロードバイクのトレーニング 2020年1月23日(木曜日)

    今日はトレーニングを実施しなかった。 パッと起きる事が出来なかった。寝不足みたいな感じ。 とは言えそれほど遅く…

    1月 23, 2020
  • 持久力向上が目的。ロードバイクのトレーニング 2020年1月22日(水曜日)

    ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(22日)の総走行時間は1130分。目標走行時間にマ…

    1月 22, 2020
  • またか・・・😂遅延&運行見合わせ ロードバイクのトレーニング 2020年1月21日(火曜日)

    ローラートレーニング。今日の走行時間は60分。2020年(21日)の総走行時間は1010分。目標走行時間にマイ…

    1月 21, 2020
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