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今日は短縮版🙂 大事な用事があるので。ロードバイクのトレーニング 2019年12月21日(土曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は70分。2019年（355日）の総走行時間は18349分。目標走行時間…
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またもやノックアウト😱 ロードバイクのトレーニング 2019年12月20日(金曜日)
ローラー練習。今日の走行時間は100分。2019年（354日）の総走行時間は18279分。目標走行時間にマイナ…
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この速度での練習が足りない！ロードバイクのトレーニング 2019年12月19日（木曜日）
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2019年（353日）の総走行時間は18179分。目標走行時間…
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トレーニング内容に偏りがあるな🙄 ロードバイクのトレーニング 2019年12月18日(水曜日)
ローラー練習。今日の走行時間は120分。2019年（352日）の総走行時間は18059分。目標走行時間にマイナ…
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過去レース参戦記 2013裏磐梯スカイバレーヒルクライム1/3
2013年裏磐梯スカイバレーヒルクライムに参加。 秋田市を午前7時30分過ぎに出発。スタート地点に到着した…
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過去レース参戦記 2013矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシック3/3
2013年7月28日～29日に開催された第27回矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシックに参加した。 私の…
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過去レース参戦記 2013矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシック2/3
初日を終えて気持ちは明日のヒルクライム。早々に宿に入って体を休めたい所だが雨の中のウォーミングアップだったので…
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ロードバイクのトレーニング 2019年12月14日(土曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は120分。2019年（348日）の総走行時間は17939分。目標走行時…
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ロードバイクのトレーニング 2019年12月13日(金曜日)
ローラー練習。今日の走行時間は120分。2019年（347日）の総走行時間は17819分。目標走行時間にマイナ…
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過去レース参戦記 2013矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシック1/3
2013年7月28日～29日に開催された第27回矢島カップMt.鳥海バイシクルクラシックに参加した。私の参加カ…