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さすがに汗は少ない🙄 ロードバイクのトレーニング 2023年12月4日
ランキング参加中 自転車 今日は #筋トレ #体重 は65.4kg、体脂肪率 は15.4% 「上半身中心」…
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厳しい😑 ロードバイクのトレーニング 2023年12月2日(土曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は100分。#平均速度 …
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2023年11月を振り返って ロードバイクのトレーニング 2023年11月30日(木曜日)
ランキング参加中 自転車 2023年11月のトレーニングを振り返って 2023年11月(30日間)の総走行…
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睡魔🥱 ロードバイクのトレーニング 2023年11月29日(水曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は80分。#平均速度 は26.6km。#走行距離 は3…
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忙しくても😌 ロードバイクのトレーニング 2023年11月28日(火曜日)
ランキング参加中 自転車 今日は #筋トレ #体重 は65.5kg、#体脂肪率 は16.7% 「上半身中心…
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アップの時から😩 ロードバイクのトレーニング 2023年11月27日(月曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は60分。#走行距離 は…
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非常に厳しい😫 ロードバイクのトレーニング 2023年11月25日(土曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は100分。#走行距離 …
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これぞトレーニング ロードバイクのトレーニング 2023年11月22日(水曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は100分。#走…
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順調😗ロードバイクのトレーニング 2023年11月21日(火曜日)
今日は #筋トレ #体重 は66.8kg、体脂肪率 は17.2% 「上半身中心」 「アームカール」20kg(バ…
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ヨレヨレになりながら😵 ロードバイクのトレーニング 2023年11月19日(日曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は120分。#平均速度 は2…