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楽になってきた😚2020年3月19日(木曜日)
完全休養3日目。だいぶ楽になってきた。眠気はあるものの身体のダルさは無くなりつつある。 婦人用自転車つまり…
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一歩手前か？🙄2020年3月18日(水曜日)
完全休養2日目。本来ならばよろしくない考えだが・・・・トレーニングをしないで済む、実施しなくてもいい、と思えた…
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疲れてる😫2020年3月17日(火曜日)
今日は身体の疲れよりもメンタル的に疲れている感じがしたので完全休養。ロードバイクに乗ろう！という気が全く起きな…
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操り人形😂2020年3月16日(月曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は60分。2020年（76日）の総走行時間は5337分。目標走行時間にマ…
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息切れ😭2020年3月15日(日曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は120分。2020年（75日）の総走行時間は5277分。目標走行時間に…
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温存🤨2020年3月14日(土曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は100分。2020年（74日）の総走行時間は5157分。目標走行時間にマ…
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スムーズだったトレーニングという事は🙄2020年3月13日(金曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は112分。2020年（73日）の総走行時間は5057分。目標走行時間にマ…
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忘れ物？😮2020年3月12日(木曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は60分。2020年（72日）の総走行時間は4945分。目標走行時間にマ…
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もうちょいイケるかな😉2020年3月11日(水曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は105分。2020年（71日）の総走行時間は4885分。目標走行時間にマ…
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気付く事が出来た🧐2020年3月10日(火曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年（70日）の総走行時間は4780分。目標走行時間にマ…