-
余裕を持って終了😀2020年3月29日(日曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は80分。2020年（89日）の総走行時間は5879分。目標走行時間にマ…
-
体力温存😚2020年3月28日(土曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は60分。2020年（88日）の総走行時間は5799分。目標走行時間にマイ…
-
どうなるかな？🧐2020年3月27日(金曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は115分。2020年（87日）の総走行時間は5739分。目標走行時間にマ…
-
ちょっと油断したかな😔2020年3月26日(木曜日)
右の脚と腰に痛みが出た。それほど酷いものではない。昨日のトレーニングで少し張り切り過ぎたのかもしれない。調子が…
-
ほぼ通常通り🙂2020年3月25日(水曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年（85日）の総走行時間は5624分。目標走行時間にマ…
-
まずは半分🙂2020年3月24日(火曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は102分。2020年（84日）の総走行時間は5504分。目標走行時間…
-
久しぶりな感じ😀2020年3月23日(月曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は65分。2020年（83日）の総走行時間は5402分。目標走行時間にマ…
-
休養はバッチリ😀2020年3月22日(日曜日)
完全休養して丸6日。自分としては休養前の状態を「オーバートレーニング」と思っていた。しかし『じてトレ http…
-
2015年矢島カップ 2日目ヒルクライム
2015年7月25日、26日に秋田県由利本荘市矢島で開催された「第29回 矢島カップ Mt.鳥海バイシクルクラ…
-
2015年矢島カップ 初日タイムトライアル
2015年7月25日、26日に秋田県由利本荘市矢島で開催された「第29回 矢島カップ Mt.鳥海バイシクルクラ…