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この坂工事中😩 ロードバイクのトレーニング 2021年6月20日(日曜日)
#ロードバイク の #トレーニング #街道走行 #登坂トレーニング 今日の走行時間は176分。#平均速度 は2…
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東寄りの風😅 ロードバイクのトレーニング 2021年6月17日(木曜日)
#ロードバイク の #トレーニング #街道走行 今日の走行時間は136分。平均速度は27.7km。平均ケイデン…
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遅かった😓ロードバイクのトレーニング 2021年6月15日(火曜日)
#ロードバイク の #トレーニング #街道走行 今日の走行時間は131分。平均速度は24.5km。平均ケイデン…
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大いに堪能😆 ロードバイクのトレーニング 2021年6月12日(土曜日)
#ロードバイク の#トレーニング #街道走行 今日の走行時間は150分。#平均速度 は24.7km。#平均ケイ…
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また違う辛さ😂 ロードバイクのトレーニング 2021年6月11日(金曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の走行時間は60分。平均速度は26.2km。平均ケイデンスは69。走行…
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短い中でも😅 ロードバイクのトレーニング 2021年6月10日(木曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の走行時間は60分。平均速度は30.2km。平均ケイデンスは80。走行…
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おや⁉️😄 ロードバイクのトレーニング 2021年6月9日(木曜日)
#ロードバイク の #トレーニング #街道走行 今日の走行時間は113分。平均速度は26.0km。平均ケイデン…
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下見の街道走行🤨 ロードバイクのトレーニング 2021年6月5日(土曜日)
#ロードバイク の #トレーニング #街道走行 今日の走行時間は144分。平均速度は25.4km。平均ケイデン…
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偏食が無い様に🙁 ロードバイクのトレーニング 2021年6月3日(木曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の走行時間は120分。平均速度は30.3km。平均ケイデンスは76。走…
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今一つな感じ☹️ ロードバイクのトレーニング 2021年6月1日(火曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の走行時間は120分。平均速度は27.9km。平均ケイデンスは73。走…