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危うく😨 ロードバイクのトレーニング 2024年4月23日(火曜日)
ランキング参加中 自転車 今日は #筋トレ #体重 は66.3kg、#体脂肪率 は16.6% 「上半身中…
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後半の巻き返し😤 ロードバイクのトレーニング 2024年4月21日(日曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は120分。#走行距離 …
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華麗なる自信の積み重ね #ロードバイクのトレーニング 2024年4月20日(土曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は100分。#走行距離 …
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#ロードバイク のトレーニング 2024年4月19日(金曜日)
ランキング参加中 自転車 今日は #筋トレ #体重 は66.4kg、#体脂肪率 は17.2% 「上半身中…
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ハードなトレーニングで挑戦💪 #キツイ負荷 ロードバイクのトレーニング 2024年4月17日(水曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は100分。#走行距離 …
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暑さを吹き飛ばす！サーキュレーターが味方 ロードバイクのトレーニング 2024年4月15日(月曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は120分。#走行距離 …
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思いの外😂 ロードバイクのトレーニング 2024年4月13日(土曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は95分。#走行距離 は…
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筋力アップと思わぬ効果を感じる！ #体脂肪率 #ケガ予防 #ロードバイク のトレーニング 2024年4月11日(木曜日)
今日は #筋トレ #体重 は65.9kg、、#体脂肪率 は16.0% 「上半身中心」 「ダンベルキックバック…
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ロードバイク:スタミナアップの効果 #ロードバイク のトレーニング 2024年4月10日(水曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は85分。#走行距離 は33.89km。#平均速度 は…
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この時期ならではの眺め🤭 #ロードバイク のトレーニング 2024年4月7日(日曜日)
ランキング参加中 自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は120分。#走行距離 …