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いつもの半分だけど😔2020年5月16日(土曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は75分。2020年（137日）の総走行時間は9658分。目標走行時間に…
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痛し痒し🤔2020年5月15日(金曜日)
ローラートレーニング。 今日の走行時間は65分。2020年（136日）の総走行時間は9583分。目標走行時間に…
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ウォーミングアップは大事☹️2020年5月14日(木曜日)
ローラートレーニング。 今日の走行時間は105分。2020年（135日）の総走行時間は9518分。目標走行時間…
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まぁこんな感じかな🙂2020年5月13日(水曜日)
ローラートレーニング。 今日の走行時間は90分。2020年（134日）の総走行時間は9413分。目標走行時間に…
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頑張り過ぎ😅2020年5月12日(火曜日)
ローラートレーニング。 今日の走行時間は105分。2020年（133日)の総走行時間は9323分。目標走行時間…
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出来たのは良かったものの・・・😔2020年5月7日(木曜日)
ローラートレーニング。 今日の走行時間は120分。2020年（128日）の総走行時間は8918分。目標走行時間…
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納得出来る形で☹️2020年4月27日(月曜日)
今日は完全休養。 昨日(26日)は恒例の「スタミナアップ」のトレーニングだった。TSS(トレーニングストレスス…
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ローラー台だけど😀2020年4月23日(木曜日)
ローラートレーニング。 今日の走行時間は120分。2020年（114日）の総走行時間は7845分。目標走行時間…
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愛犬に噛まれた😂2020年4月22日(水曜日)
我が家で飼っている犬、トイプードル♂9歳に昨日の夕食後、見事に噛まれてしまった😅 ご機嫌がナナメだったらしい。…
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こんな時に😂2020年4月20日(月曜日)
今日は何もせず(ロードバイクに乗らない)ゆっくりする予定で寝ていた。早朝、風が吹いていた。そして雨がパラついて…