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自分では無い⁈🤪2020年2月20日(木曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(51日)の総走行時間は3170分。目標走行時間にマ…
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2020年2月19日(水曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(50日)の総走行時間は3050分。目標走行時間にマ…
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ケガ&体調を崩す前に🙄2020年2月16日(日曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(47日)の総走行時間は2930分。目標走行時間に…
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体幹かな?🧐2020年2月15日(土曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(46日)の総走行時間は2810分。目標走行時間にマ…
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重い😵 2020年2月14日(金曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(45日)の総走行時間は2690分。目標走行時間にマ…
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効果が無い?🙄2020年2月11日(火曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(42日)の総走行時間は2450分。目標走行時間にマ…
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真冬日😱2020年2月9日(日曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(40日)の総走行時間は2330分。目標走行時間に…
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乳酸と空腹🧐2020年2月8日(土曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(39日)の総走行時間は2210分。目標走行時間にマ…
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寒い!😂マイナス4℃ 2020年2月7日(金曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2020年(38日)の総走行時間は2090分。目標走行時間にマ…
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今日はハンドルではないモノを握った。2020年2月6日(木曜日)
暦の上では「春」🌺。そう!立春が過ぎたのだ。まぁ暑さ寒さも彼岸まで。という事もあるけれど。 それはともかく5日…