#ロードバイク の ＃トレーニング 今日の #走行時間 は130分。#平均速度 は25.5km。#走行距離 は55.42km。
2022年(148日)の総走行時間は5667分。目標走行時間に−12093分。#体重 は65.3kg、#体脂肪率 は13.7%。
自宅を出て雄物川のサイクリングロードに入る。秋田南大橋に至る。秋田南大橋を渡る。県道65号線で豊岩方面へ向かう。
秋田市立豊岩中、豊岩小そばを通る県道65号線で黒瀬橋方面へ。途中、日本海東北自動車道の高架下を潜る。県道65号線に沿って進む。雄物川に架かる黒瀬橋を渡る。
渡ってからすぐに雄物川のサイクリングロードに入る。日本海から12.4km地点。そこからサイクリングロードで秋田南大橋まで走行。日本海から6.4km地点。
秋田南大橋を豊岩方面へ渡る。県道65号線に入り再び豊岩中学校、小学校そばへ。秋田南大橋を基点に3周回した。
天気予報を確認。若干の雨が降るらしい。でも雨は降ってもそれほど影響は無いと考えた。そして自宅を出発。直後に雨が降り始めた。
通り雨だろうと考えて道を進む。しかし一向に雨が止む気配は無い。雨量は多く無い。走行は続けた。
路面はかなりウエットな状態。そして風が強く吹いていたので危険と判断。速度は余り出さない様に走行。
右岸のサイクリングロードは向かい風。時折自転車ごと風下に振られてしまう時もあった。反対に県道65号線は追い風。雨中だったが楽に走行する事が出来た。
悪条件だったものの55km走行する事が出来た。天候に振り回された。走行後はグッタリ。
やはり街道走行は疲れが違う。
今日はこんな感じでした。
