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2022年7月のトレーニングを振り返って
2022年7月のトレーニングを振り返って 2022年1月から7月まで（212日）の総走行時間は9000分。目標…
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勝手に2日目😃 ロードバイクのトレーニング 2022年7月31日(日曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の#走行時間 は258分。#平均速度 は22.2km。#走行距離 は9…
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残念ながらDNS☹️ ロードバイクのトレーニング 2022年7月30日(土曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の#走行時間 は127分。#平均速度 は21.9km。#走行距離 は…
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後は回数😌 ロードバイクのトレーニング 2022年7月29日(金曜日)
#ロードバイク の ＃トレーニング 今日の #走行時間 は124分。#平均速度 は22.0km。#走行距離 は…
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良く動いた身体😃 2022年7月28日(木曜日) ロードバイクのトレーニング
#ロードバイク の #トレーニング 今日の#走行時間 は120分。#平均速度 は22.0km。#走行距離 は4…
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一安心😌 ロードバイクのトレーニング 2022年7月24日(日曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は153分。#平均速度 は21.7km。#走行距離 は…
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明日から通行止め 😌 ロードバイクのトレーニング 2022年7月18日(月曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は163分。#平均速度 は202km。#走行距離 は5…
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重いな🤣 ロードバイクのトレーニング 2022年7月17日(日曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は165分。#平均速度 は202km。#走行距離 は5…
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疲労困憊の中で🤨 ロードバイクのトレーニング 2022年7月14日(木曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は154分。#平均速度 は21.3km。#走行距離 は…
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クタクタ😂 ロードバイクのトレーニング 2022年7月9日(土曜日)
#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は185分。#平均速度 は20.1km。#走行距離 は…