街道走行。今日の走行時間は125分。走行距離は50.62km。平均速度は24.1km。平均ケイデンスは66。獲…

街道走行。今日の走行時間は120分。 2020年(227日)の総走行時間は16497分。目標走行時間に−107…

街道走行。今日の走行時間は139分。走行距離は52.71km。平均速度は22.6km。平均ケイデンスは65。獲…

街道走行。今日の走行時間は117分。走行距離は47.33km。平均速度は24.1km。平均ケイデンスは67。獲…

街道走行。今日の走行時間は110分。走行距離は44.81km。平均速度は24.7km。平均ケイデンスは69。獲…

街道走行。今日の走行時間は103分。走行距離は47.65km。平均速度は27.7km。平均ケイデンスは68。獲…

今日はロードバイクに乗らず。めずらしく昨晩は日付が変わるころまで仕事が入り今朝は起床がいつもより遅くなってしま…

街道走行。今日の走行時間は110分。走行距離は46.67km。平均速度は25.2km。平均ケイデンスは64。獲…

土曜日(1日)日曜日(2日)とそれほど負荷をかけたトレーニングではなかった。3日(今日)は外に出掛けられる！と…

街道走行。今日の走行時間は128分。走行距離は51.28km。平均速度は23.9km。平均ケイデンスは64。獲…