-
2019年ロードバイクのトレーニングを振り返って 7月〜12月
2019年ロードバイクのトレーニングを振り 返って 7月～12月 7月 2つのレースへ参加する機会に恵…
-
2019年ロードバイクのトレーニングを振り返って 1〜6月
ロードバイクのトレーニング 2019年を振り返って 1月～6月 1月 1月20日過ぎから喉の痛み、鼻づまり、鼻…
-
休み明けは今ひとつ調子が・・・ ロードバイクのトレーニング 2019年12月24日(火曜日)
ローラートレーニング。今日の走行時間は120分。2019年（358日）の総走行時間は18469分。目標走行…
-
トレーニング内容に偏りがあるな🙄 ロードバイクのトレーニング 2019年12月18日(水曜日)
ローラー練習。今日の走行時間は120分。2019年（352日）の総走行時間は18059分。目標走行時間にマイナ…
-
ロードバイクのトレーニング 2019年12月14日(土曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は120分。2019年（348日）の総走行時間は17939分。目標走行時…
-
ロードバイクのトレーニング 2019年12月13日(金曜日)
ローラー練習。今日の走行時間は120分。2019年（347日）の総走行時間は17819分。目標走行時間にマイナ…
-
ロードバイクのトレーニング 2019年12月11日(水曜日)
ローラー練習。今日の走行時間は120分。2019年（345日）の総走行時間は17699分。目標走行時間にマイナ…
-
ロードバイクのトレーニング 2019年12月8日(日曜日)
ローラー台トレーニング。今日の走行時間は120分。2019年（342日）の総走行時間は17579分。目標走行時…
-
ロードバイクのトレーニング 2019年12月7日(土曜日)
ローラー練習。今日の走行時間は115分。2019年（341日）の総走行時間は17459分。目標走行時間にマイナ…
-
ロードバイクのトレーニング 2019年12月6日(金曜日)
ローラー練習。今日の走行時間は120分。2019年（340日）の総走行時間は17344分。目標走行時間にマイナ…