街道走行。今日の走行時間は191分。2020年（187日）の総走行時間は13549分。目標走行時間にマイナス8…

　2020年6月のトレーニングを振り返って 2020年1～6月（182日）の総走行時間は12895分。目標走行…

街道走行。今日の走行時間は127分。平均速度は25.2km。獲得標高515m。走行距離は53.54km。体重は…

街道走行。今日の走行時間は185分。2020年（173日）の総走行時間は12129分。目標走行時間にマイナス8…

13日(土曜日)、14日(日曜日)と2日続けて負荷を掛けた&多いトレーニングを実施。そして昨日は軽度の…

街道走行。今日の走行時間は104分。2019年（164日）の総走行時間は11126分。目標走行時間にマイナス8…

街道走行。今日の走行時間は128分。体重は63.7kg。体脂肪率は13.5%。2020年（162日）の総走行時…

街道走行。今日の走行時間は105分。2020年（155日）の総走行時間は10398分。目標走行時間から8202…