フロー(flow)な私にしてくれ

興味が湧くなら何でもアリ。ストライクゾーン広めで綴ります

2023-06-06から1日間の記事一覧

まずは1回目🙂 ロードバイクのトレーニング 2023年6月6日(火曜日(

ランキング参加中自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は113分。#走行距離 は44.92km。#平均速度 は23.8km。#平均心拍数 は121。消費カロリー は851。 2023年(157日)の総走行時間は4921分。#体重 は63.6kg、体脂肪率 は14.2%。 自宅を…