ランキング参加中自転車 #ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は100分。#走行距離 は48.23km。#平均速度 は28.8km。#平均心拍数 は141。消費カロリー は813。 2023年(147日)の総走行時間は4403分。#体重 は63.9kg、体脂肪率 は14.8%。 ギアは52…