#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は60分。#走行距離 は30.79km。#平均速度は30.7km。#平均心拍数は138。#消費カロリー は517。 2023年(72日)の総走行時間は1695分。#体重 は64.8kg、#体脂肪率 は15.2% ギアは52×15T、負荷は「3」で10分間ウ…
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