#ロードバイク の #トレーニング 今日の #走行時間 は95分。#平均速度 は30.9km。#走行距離 は49.13km。#平均心拍数 は152。#消費カロリー は915。 2023年(57日)の総走行時間は1085分。#体重 は63.8kg、#体脂肪率 は14.5％ ギアは52×15T、負荷は「3」。時速3…