フロー(flow)な私にしてくれ

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2023-01-31から1日間の記事一覧

2023年1月のトレーニングを振り返って 2023年1月31日(火曜日)

2023年1月のトレーニングを振り返って 2023年(31日)の総走行時間は230分。1日あたりの走行時間は7.42分。 2022年(31日)の総走行時間は1485分。目標走行時間にマイナス2235分。1日あたりの走行時間は47.9分。1日あたり72.1分不足。 新年初月はほとんどトレー…