フロー(flow)な私にしてくれ

興味が湧くなら何でもアリ。ストライクゾーン広めで綴ります

2021-06-01から1日間の記事一覧

今一つな感じ☹️ ロードバイクのトレーニング 2021年6月1日(火曜日)

#ロードバイク の #トレーニング 今日の走行時間は120分。平均速度は27.9km。平均ケイデンスは73。走行距離は56.03km。獲得標高は2m。平均心拍数は136。最大心拍数は189。消費カロリーは1129。 2021年(152日)の総走行時間は6026分。目標走行時間に−12214分。…