ローラートレーニング。今日の走行時間は92分。2020年（92日）の総走行時間は6081分。目標走行時間にマイナス4959分。体重は63.1kg、体脂肪率は13.8%。 ギアは50×17T、負荷は「3」で時速24～26kmを15分間維持。引き続きギアは50×13T、負荷は「3」で時速26～2…