右ふくらはぎが痛くなった。大事を取って練習は実施しなかった。左の方は異常無し。湿布を貼り経過を見た。 念のために患部を固定。本来であれば脚の疲れや浮腫みを軽くしてくれるサポーターの様なものである。暖かくもあり、そしてしっかりと患部を固定して…
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